Bienvenidos al Curso de Preparación Física de Nivel avanzado, una experiencia única diseñada para aquellos que desean profundizar en su viaje hacia un estilo de vida más activo y saludable o a la formación más completa de deportistas en esta área.
En este programa, exploraremos los fundamentos más avanzados de la preparación física. Brindándote las herramientas necesarias para construir una base sólida en su bienestar físico y en la preparación avanzada de nuestros deportistas.
En este curso se pretende conocer cómo trabajamos el alto rendimiento en la preparación física de la esgrima y cuáles son las principales características de los tiradores, sobre todo en sus diferentes etapas o edades.
Objetivo del curso:
El principal objetivo de este curso es proporcionar a los participantes, las herramientas, recursos, conocimientos y prácticas necesarias para comenzar y mantener una rutina de entrenamiento efectiva y segura en el alto rendimiento.
Nos enfocaremos en el desarrollo de fuerza, resistencia, flexibilidad y coordinación, asegurando así un progreso gradual y sostenible.
Este curso combinará teoría y práctica, con sesiones interactivas que te permitirán aplicar los conocimientos adquiridos. Se fomentará la participación activa y la creación de una comunidad de apoyo, ya que creemos que el trabajo en equipo y la motivación mutua son clave para el éxito en cualquier programa de preparación física.
¡!!Prepárate para embarcarte en este emocionante viaje hacia una vida más saludable y activa e iniciar tu preparación en la preparación Física.!!!!
En este programa, exploraremos los fundamentos más avanzados de la preparación física. Brindándote las herramientas necesarias para construir una base sólida en su bienestar físico y en la preparación avanzada de nuestros deportistas.
En este curso se pretende conocer cómo trabajamos el alto rendimiento en la preparación física de la esgrima y cuáles son las principales características de los tiradores, sobre todo en sus diferentes etapas o edades.
Objetivo del curso:
El principal objetivo de este curso es proporcionar a los participantes, las herramientas, recursos, conocimientos y prácticas necesarias para comenzar y mantener una rutina de entrenamiento efectiva y segura en el alto rendimiento.
Nos enfocaremos en el desarrollo de fuerza, resistencia, flexibilidad y coordinación, asegurando así un progreso gradual y sostenible.
Este curso combinará teoría y práctica, con sesiones interactivas que te permitirán aplicar los conocimientos adquiridos. Se fomentará la participación activa y la creación de una comunidad de apoyo, ya que creemos que el trabajo en equipo y la motivación mutua son clave para el éxito en cualquier programa de preparación física.
¡!!Prepárate para embarcarte en este emocionante viaje hacia una vida más saludable y activa e iniciar tu preparación en la preparación Física.!!!!
- Profesor: Marcos Flórez